반응형 만성피로1 만성 염증, 혹시 당신도? 숨겨진 위험 신호와 자가진단 테스트 해봐요! 자도 자도 피곤하고, 여기저기 이유 없이 쑤시고 아프신가요? 소화도 잘 안 되고 왠지 모르게 몸이 무겁게 느껴지시나요? 이런 만성적인 불편함이 단순히 피로 때문이 아니라, 우리 몸속에 숨겨진 '만성 염증' 때문일 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 급성 염증은 외부 자극이나 손상에 대해 우리 몸이 스스로를 보호하기 위한 자연스러운 방어 반응이에요. 다치거나 감염되었을 때 해당 부위가 붓고, 빨개지고, 열이 나고, 아픈 것이 바로 급성 염증의 대표적인 신호죠. 이는 우리 몸이 문제 해결을 위해 열심히 일하고 있다는 긍정적인 신호이기도 해요. 하지만 만성 염증은 달라요. 염증 반응이 짧게 끝나지 않고 수개월에서 수년 동안 오랫동안 지속될 때를 말하는데요. 뚜렷한 증상 없이 조용히 우리 몸을 공격하며 건강을 서.. 2025. 6. 17. 이전 1 다음 반응형
